牛皮癣是一种炎症性皮肤病，易复发难，生活中一个细节的变化都有可能引起牛皮癣的反复发作，对于牛皮癣患者来讲，在饮食方面应该多加的注意，合理的饮食对牛皮癣的治疗非常重要，下面我们就来介绍牛皮癣要遵循的饮食原则，希望对患者朋友有所帮助。

寻常型银屑病的饮食原则

膳食以谷类食物为主，多样搭配：很多患者都比较喜欢吃肉食，但肉类食品所含的能力和脂肪过高，这对牛皮癣预防是十分不利的。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。除此之外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失，失去营养价值。

可多吃一些菜、水果和薯类食品：也许大家还不知道，寻常型牛皮癣患者的心脏病并发率要别常人的高处20%左右。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。

寻常型牛皮癣患者应少饮酒：寻常型牛皮癣患者应少饮酒，因为过多饮酒可导致患者食欲下降，食物摄入减少。从而可能发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发牛皮癣的发生。因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。

要常吃豆类或其制品及奶类制品：寻常型牛皮癣患者要常吃豆类或其制品及奶类制品。豆类食品含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等。奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。

对于患者朋友来讲，切记不能“口无遮拦”，不能想吃什么就吃什么，一些辛辣重油烟食品都可能加重病情，所以患者要注意适当的饮食，这些都是治疗疾病的关键，也可以在医生的建议下去选择适合吃的不适合吃的来抑制病情发展。