随着社会的发展，我们生活水平提高的同时，工作压力也在正比例增加。在巨大的生活和工作的压力下，导致斑秃患者也越来越多了。所以斑秃患者一定要及时治疗。治疗的同时我们要加以护理，护理对于治疗起到一定的辅助作用。那么，怎样预防斑秃反复发作呢？

    1、治疗斑秃的时候戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

    2、注意防止全身性疾病，因为许多全身性疾病可以导致斑秃，所以，有全身性疾病时要及时就医，以免加重病情、斑秃复发。

    3、治疗斑秃的时候不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

    4、勤洗发，洗头的间隔好是2-5天。斑秃患者头皮忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。

    5、树立战胜疾病的信心，相信斑秃是可能治好的，且大部分可以完全完成治疗。良好的心态有助于增强体内的免疫力，就可以减少或防止斑秃的复发。

    6、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。