在日常生活中的饮食要注意什么？石家庄明德中医院皮肤病医院的专家说越来越多的人对饮食有很大的讲究，由于他们注意饮食调节不管是什么疾病也是能够通过饮食减轻其病情进展的，酒渣鼻在饮食方面会有很大的注意事项。那么，得了酒糟鼻不能吃什么呢？
    忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。中医以为，酒糟鼻是因饮食不节，肺胃积热上蒸，外感风邪，血瘀凝聚所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食品，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食品;少吃油腻食品，如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。

    尤其应当忌酒，注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时，要用内服加外用产品伴随治疗。不要用手搔抓患处，以防感染，平时经常用温水洗涤伴随不要用碱性肥皂洗涮。
    多食些含有大量维生素B6、维生素B2和维生素A类的食品与新鲜蔬菜、水果，如：蘑菇、木耳、芹菜、油白菜、鹦鹉菜、苋菜、莴笋、凉瓜、黄瓜、绵瓜、白瓜、番茄、绿芽菜、绿豆、大豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

    消除紧张情绪：防预暴晒、便秘、月经不调等，泛泛要注意保持心情明星，消除精神紧张、焦虑、烦恼的情绪，不要熬夜与长期呆在荧光屏前，保证足够的休息与睡眠;多饮水，不吸烟，不饮酒;注意大便畅通;皮肤多油者，要经常使用中性肥皂洗脸，忌用油质化妆品或者油膏。