专家建议，孕妇可将黄豆、绿豆、赤豆100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味后饮用，对消除黄褐斑很有功效。还可以自制面膜来除斑，比如用西红柿汁敷面，15—20分钟后用清水洗净，对治疗黄褐斑有很好的疗效，但皮肤过敏的孕妇慎用。

　　孕妇还可做蜂蜜双仁面膜，将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。坚持使用一段时间，斑点会逐渐变淡，但仍应注意防晒。冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁不仅能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。孕妇还可做红 酒蜂蜜面膜，将一小杯红酒，2—3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。但容易对酒精过敏的人，要加以注意。黄色的纸，令人非常苦恼。
  
　　尤其是天气炎热的时候，准妈妈们备受酷暑的煎熬，没有办法正常休息，脸上的黄褐斑斑块会越来越大，颜色越来越深。为什么女性在怀孕后会长黄褐斑呢？专家表示，女性在怀孕后免疫力会有所降低，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤。由于受到激素分泌变化的影响，色素容易出现沉着，因此，孕妇出现黄褐 斑的几率相当大。