怎么来预防湿疹?湿疹是由内、外因素引起的多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症。湿疹的出现，尤其是瘙痒的症状对患者的生活带来了很大的影响，那生活中怎么来预防湿疹的出现呢，下面就请石家庄明德中医院的医生来为大家讲解一下，希望对您有所帮助。

　　怎么来预防湿疹

　　首先患有湿疹的患者在饮食方面要多食蔬菜以及水果，少食辛辣、油腻、煎炸等刺激性的食物，以免引发过敏的症状，诱发湿疹的出现，另外平时还要注意多喝水，戒烟戒酒等。

　　其次生活中要避免接触一些容易导致过敏的因子。如油漆、染料等，如果要接触的话，一定要做好防护的措施。另外房屋内要注意通风、干燥，注意个人的卫生、勤换洗衣物、床上用品等，天气好的时候要常晒晒被褥。

　　此外，平时穿的衣物，好选用纯棉质的，避免纤丝质的衣物，尤其是贴身的衣物，要穿淡颜色的，避免颜色过重，因为颜色过重的衣物，染料就更多，诱发湿疹的几率就会很大。

　　后生活中要有充足的睡眠时间、避免不良情绪的出现，对预防湿疹也非常的有帮助。

　　通过以上医生对怎么来预防湿疹的的讲解，您是否都了解了呢，如果您还有疑问，可在线咨询医生，医生将会为您更详细的解答，后祝您早日康复。