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可预防湿疹的蔬菜

来源：石家庄明德中医院

可预防湿疹的蔬菜

多吃番茄，苦瓜，韭菜均可帮助预防和治疗湿疹。下面明德中医院的专家们来为大家详细的讲解一下可预防湿疹的蔬菜，希望能够对大家有所帮助。

适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹：

1、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

2、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

3、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。