如何有效治疗雀斑
来源：石家庄明德中医院
治疗雀斑有什么好方法呢?如何分层次治疗雀斑呢?随着现代社会环境的不断恶化，加上人们的工作和生活压力不断增大，雀斑患者越来越多。雀斑的类型很多，病因也复杂，对于不同病症的雀斑患者的治疗方法各不相同。
如何有效治疗雀斑呢?
1、平时可经常食用含维生素C较多的食品
如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品，也应经常食用，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。
2、配合局部治疗的同时，可服用六味地黄丸及逍遥丸来从根本上治疗
雀斑在中医上讲主要是因为肾阴虚及肝气不舒造成的。中医学认为，肝藏血，若情志不遂，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可导致肝气郁结不舒。郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。因此治疗雀斑宜疏肝解郁，养血柔肝。
3、防日晒
盛夏出行时应合理安排外出时间，尽量避免在早上10时至下午4时之间出门。因为这段时间阳光中的紫外线对人体肌肤的“杀伤力”强。外出时注意遮阳并可涂用防晒霜，好戴上遮阳伞或帽，穿着棉、麻、丝类的织物。
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