饮食怎样治疗黄褐斑?很多网友这样问。随着现在社会的发展，人们越来越重视自身的外表形象，尤其是女性，而黄褐斑严重的影响着女性的形象，下面简单介绍一下治疗方法。
 
　　饮食怎样治疗黄褐斑
 
　　1、将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀去除色斑，达到祛斑的作用。
 
　　2、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止色斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

 
　　3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升遗传性雀斑，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
 
　　4、将维生素E药片碾成粉状，再用温水调成糊状，每日涂抹在脸上褐色斑处，对黄褐斑斑的治疗也有很好的效果。
 
　　5、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
 
　　6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
 
　　7、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
 
    以上就是石家庄明德中医院专家就“饮食怎样治疗黄褐斑”做的简单介绍，需要指出的是：黄褐斑不仅要注意外在皮肤的保养，更应注意内在的调理。