每个女人都希望自己是全世界美的女人，但总会因为某种因素打破自己美丽的梦想。比如脸上的雀斑就是女性十分困扰的问题，密密麻麻的斑点影响美观不说，还十分难以去除。因此女性要在日常生活中注意防护。

    1、注意紫外线，皮肤受到紫外线照射后，机体为了保护皮肤会分泌出很多黑色素。因此雀斑经常在暴露部位聚集。

    2、避免不良的清洁习惯，长期使用刺激性的卸妆品会使皮肤变得敏感。当皮肤敏感时也比较容易分泌黑色素，当黑色素分泌过多无法排除时，则形成了雀斑。

    3、注意睡眠不足，睡眠质量差会导致黑眼圈，黑眼圈部位的皮肤为灰黑色，久而久之变成了雀斑。

    4、小心压力，长期受到压力人体的新陈代谢水平失衡，皮肤所需的营养缓慢，因此色素细胞变得活跃起来，比较容易发生雀斑。