张大爷今年快70岁了，近几年老是觉得身上到处痒痒，尤其入了秋，更为加重了，这是不是「七十之痒」呐?

　　自己胡乱抹些药膏，时好时坏总断不了根，恨不得每晚洗澡时总用热水去烫，也只在烫了的那一瞬间好些，过会儿痒得更厉害了。

　　到底是哪里出了问题?张大爷真是纳闷极了。

　　为什么容易出现皮肤瘙痒?

　　皮肤和我们其他的器官一样，也会变老。一般来说，65岁以上的老人，皮肤会出现一系列的改变：

　　表皮：屏障功能下降，水分经皮丢失变快，皮肤干燥。

　　真皮：血管变少，血管袢变短，皮肤得到的营养变少。

　　附属器：皮脂腺分泌大为减退，女性较同龄男性更为明显。

　　这些变化会使得老年人的皮肤出现干燥、脱屑，且常常伴随一定程度的瘙痒，尤其以秋冬干燥季节为重。

　　这样一种老年性瘙痒症，通常从外观上是看不到什么皮疹的，仅仅是皮肤干燥而已，多有些抓痕、轻度烫伤痕迹，这也都是后来自己护理不当所致，不是瘙痒症本身导致的。这一点与湿疹、虫咬性皮炎等等常见的瘙痒性皮肤病有所区别。

　　老年瘙痒怎么治?

　　老年瘙痒症既然不是一种病变，而是正常生理变化带来的一个症状，也就谈不上什么「根治」。时光如指间沙，匆匆流走无法挽留，人也再难恢复18岁的皮肤状态，也就没有什么神丹妙药能够断绝后患的。

　　但是，我们还是有办法改善这种不舒服的感觉：

　　内部分泌不出足够的皮脂，我们可以由外部补充，平日多涂些保湿霜;

　　如果单纯保湿仍不能控制瘙痒，要及时到皮肤科就诊，在医生的指导下，必要时适当地服用一些口服药。

　　由于老年人身体机能减退，用药剂量有时与青壮年有所不同，不少老年人本身还有一些其他系统的疾患，譬如心血管、内分泌系统的异常，平日里就需要长期服药，因此治疗瘙痒症时，不要自行买药来吃，以免发生不良反应，或是药物相互作用。

　　一定要到医院去，告诉医生自己的具体情况、详细病史和目前吃着什么药，由医生来选择合适的药物。

　　日常该如何护理?

　　均衡饮食

　　许多人认为皮肤瘙痒就要忌口，这其实是一种误解。并非所有的痒都需要忌口。

　　湿疹、荨麻疹等过敏性疾病中，相当一部分是由高蛋白饮食诱发的，因此常需要忌口，但老年瘙痒症的罪魁祸首是皮肤干燥，不是过敏，所以鱼虾、蛋、奶都可以照吃不误。

　　此外，多吃蔬菜、粗粮、水果来保证充足的维生素摄入，也被认为对于延缓皮肤衰老是有一定帮助的。

　　重视保湿

　　不要觉得润肤霜是年轻人使用的东西，老年人其实更需要它。

　　根据自身情况，但凡感觉到皮肤干燥了，就要及时使用。尤其是秋冬干燥季节，晚上洗澡后好全身遍涂。凡士林乳液、尿素乳膏或者维生素E乳膏都是很好的选择。

　　改掉用热水敷烫的习惯

　　热水洗去了皮肤表面仅存的油脂，容易使皮肤更加干燥，更要脱屑。短暂的麻木感过去以后，瘙痒会很快卷土重来，且愈发严重。我甚至接诊过一些老人，把皮肤烫得色如半熟牛肉一般，其惨状叫人看着心疼，也容易造成开裂、感染。就为了几分钟的安宁，实在太得不偿失。平日里洗澡水温度适中即可，也不要用些莫名其妙的草药熬水外洗，好好保湿才是正道啊。

　　【温馨贴士】为了更好的预防和治疗皮肤病，只要患者能亲临本中心，专家会为您进行全面诊断，然后制定适合您的治疗方案!