皮肤过敏吃些什么比较好
来源：石家庄明德中医院
皮肤过敏吃些什么比较好？这是许多皮肤过敏的人士所关心的问题。下面给大家简单介绍下。
专家介绍，皮肤过敏者多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。 皮肤过敏者多吃些大枣，红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。多吃金针菇，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。避免吃烧烤食物，因为对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。少食辛辣如辣椒，洋葱等。尽量避免喝酒和少抽烟。
专家介绍，皮肤过敏者多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。 皮肤过敏者多吃些大枣，红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。多吃金针菇，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。避免吃烧烤食物，因为对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。少食辛辣如辣椒，洋葱等。尽量避免喝酒和少抽烟。
值得主要的是，容易皮肤过敏的人要注意洗脸水忌过烫、忌蒸桑拿、忌长久待在干燥环境中、少按摩、忌热喷等。在治疗中一定要听从医嘱，不可随便多用或者少用药物，也不可自作主张地使用某种药物。
皮肤过敏吃些什么比较好？更多详情请咨询石家庄明德中医院在线皮肤专家。石家庄明德中医院先后多次被评为全国医院建设先进单位、全国百姓放心医院示范单位、石家庄消费者信得过单位。石家庄明德中医院皮肤科人才众多，由国内具有专业特长和临床经验丰富的专家坐诊，患者治疗更放心。
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