春季预防皮肤过敏都有哪些方法?春天，我们的皮肤容易缺水，缺水后皮肤的抵抗能力就会下降，这样就很容易出现过敏症状，所以春季应该注意预防皮肤过敏。那么春季预防皮肤过敏都有哪些方法?天机石家庄明德中医院专家指出春季预防皮肤过敏应该从饮食、护肤及调整精神状态等多方面注意预防。
 
　　春季预防皮肤过敏都有哪些方法?
 
　　1、 皮肤过敏的患者应注意调整饮食，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。同时要注意补充维生素、蛋白质等营养物质。
 
　　2、 注意皮肤的护理，正确的选择化妆品，要保持皮肤的清洁，勤洗澡，洗完澡之后要注意擦涂润肤乳，敏感肤质的人好是选用纯植物精华的化妆品。
 
　　3、 尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。
 
　　4、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
 
　　5、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。
 
　　6、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
 
　　7、在平时要保持良好的生活习惯，保证良好的作息时间，不要经常熬夜。平时皮肤过敏患者还要多注意补充营养，多参加体育锻炼。
 
　　专家提示脱离过敏源才能更好的预防皮肤过敏。身边常见的过敏源有哪些：
 
　　飞扬的花粉。微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来，隐藏在空气中，并随空气的流动到处游荡，是很强的过敏原。
 
　　飘浮的灰尘。灰尘过敏是常见的过敏，主要来自各种织物的纤维，如棉纤、皮毛和其他纤维，尤其在春天，灰尘会随着流动的空气而四处飞扬。
 
　　家中的宠物猫、狗的毛发与皮屑随着跑动而散落在空气中。 猫比狗更加容易致敏，因为它们更爱抖动毛发，几乎整天呆在室内，并且和人的接触十分亲密。
 
　　化妆品的某些成分香精是典型的护肤品致敏成分;收缩水中的酒精对肌肤有刺激性;生化合成的防腐剂;有去死皮作用的果酸对肌肤有刺激性。
 
　　温馨提醒：治疗过敏性皮肤疾病，一定慎选抗过敏药物，虽然该疗法是治疗该病的常用药，但长期使用会出现心肌损害。如果您对以上信息还有所疑问或者需要了解更多相关信息，即可点击我们的免费专家在线咨询，让权威专家免费为您服务，同时可享受我院网上预约和电话预约的相关优惠政策!