牛皮癣对患者的精神造成很大影响。生活中人们要注意牛皮癣的危害，患上牛皮癣应注意及时的治疗，要注意牛皮癣常识，牛皮癣的饮食也是很重要的，有效预防牛皮癣要适量补充维生素。

维生素在一般人看来和牛皮癣是没有关系的，但是合理的补充维生素，是可以预防牛皮癣的，经过研究表明，有些牛皮癣患者的血液及皮肤中某些维生素含量比正常人低，这是因为牛皮癣会导致肌体表皮细胞分裂生张代谢过快，皮疹脱屑症状很明显，所以要比正常人消耗掉更多的维生素有效预防牛皮癣要适量补充维生素。

牛皮癣患者的维生素是有一定的缺乏的，所以牛皮癣患者是需要补充维生素的，例如维生素E，维生素E是肌体中必不可少的一种物质，一般牛皮癣患者的血清中维生素E的含量比正常人明显降低。补充维生素E能维持它在肌体中的正常含量，从而恢复肌体因缺乏它而产生的某些功能异常，并进而对牛皮癣发挥治疗作用。

不仅如此，牛皮癣存在着微循环的障碍，而维生素E能改善这种障碍，对牛皮癣发挥治疗作用;此外，牛皮癣还容易伴发心血管疾病，而维生素E能通过增加血液中的高密度脂蛋白含量，来预防心血管疾病的发生。

维生素的补充对于牛皮癣的预防是很重要的，但也不能盲目，对于牛皮癣患者来说，还是要根据自身的治疗效果，依据专家医师的诊断来确定，不恰当的乱补只能是有害无益。

牛皮癣病人要注意好的心态，患上牛皮癣疾病要注意及时的诊断治疗，不要给牛皮癣疾病恶化的机会。对于正常人来说，也要特别注意牛皮癣的饮食习惯，合理搭配膳食，为身体的各项机能运转提供足够的动力能源。