很多人都知道牛皮癣是世界性难治的疾病，被称为不死的癌症，这种疾病的顽固性和复发性给治疗带来很大的困难。牛皮癣目前虽然不能实现根治，牛皮癣现在还没有一套良好的方法能够针对所有牛皮癣，能够真正的解决牛皮癣这种疾病，不过我们应该看到这种病可以达到临床治愈，也就是说病人可以完全稳定牛皮癣的病情使其不发病，有的还可以减轻病情。在牛皮癣治疗的过程中，石家庄明德中医院提示：牛皮癣患者应该注意自己的饮食，养成良好的生活习惯。下面是牛皮癣病人要谨记的生活习惯禁忌：

禁忌第一条吃饭快

很多人进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于食物和唾液淀粉酶的初步混合消化，这样会加重肠胃负担；咀嚼食物的时间过短，人体的迷走神经仍在过度兴奋之中，容易因食欲亢进而肥胖。所以牛皮癣患者尽可能让牙齿和舌头运动得慢一点。当然有时候这是生活习惯问题，改变生活习惯确实需要下一番苦功夫。

禁忌第二条不吃早饭

曾经有医学机构研究发现不吃早餐的人的寿命比习经常吃早餐的人平均要缩短两岁多，而年龄在八九十岁的人的生活规律就是每天吃一顿丰盛有营养的早餐。因此牛皮癣患者的早餐食物要尽量做到可口开胃，并且能保证有足够的数量和较好的质量。另外在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素菜兼备。

禁忌第三条戒烟，尤其是饭后戒烟

很多研究表明饭后吸一支普通的香烟，中毒量会大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时是人体吸收烟雾的能力的状态，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体并被吸收。因此牛皮癣患者一定要戒烟。

禁忌第四条，晚餐多吃

傍晚时人体血液中胰岛素的含量为一天中的高峰时段，胰岛素的作用之一是可使多余的血糖转化成脂类吸附在血管壁上，晚餐吃得过于太丰盛人便会肥胖起来。同时，持续时间较长的晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。

以上就是石家庄明德中医院关于牛皮癣病人禁忌的几个方面，希望能够引起广大患者的注意，同时也希望能够患者以此为依据，尽早戒除以上禁忌，不然毁人回家庭，后也是后悔莫及。