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指甲银屑病患者要注意补钙

来源:石家庄明德中医院

对于银屑病需要补充的物质,很多患者都知道需要补充蛋白质、维生素等。但指甲银屑病患者要补充钙,很多患者就感觉有些奇怪,银屑病又不是骨头上的病补钙做什么。虽然银屑病不是骨病,但同样存在钙流失的情况,而指甲银屑病会累及指甲和关节,更需要补充钙质。

指甲银屑病患者要注意补钙

1、应注意补钙

对于指甲银屑病患者在日常饮食中应增加一些高钙食物,如豆浆、豆制品等,以确保人体正常新陈代谢的需要。此外,指甲银屑病患者平时也可以吃一些钙片之类的补充剂来补充钙质,因为有时候通过饮食达不到患者需要补充钙的剂量。

2、应服用定量蛋白

指甲银屑病患者应注意减少蛋白质摄入量,因为过量的蛋白质可能导致体内钙的流失。同时指甲银屑病患者要增加水果和蔬菜的摄入,水果和蔬菜中含有多种维生素,如维生素A、B、D、B12等,均能满足银屑病患者的营养需求。

3、适量运动

指甲银屑病患者平时要多注意运动,手部的症状对手部灵活性有一定影响在运动是要适量。运动对指甲银屑病患者免疫力提高、延缓病情发展都有一定的作用。所以患者要对运动重视起来,选择喜欢运动量又适宜的运动,长期的坚持下去。

4、患者控制饮食

对于一些体重超标的指甲银屑病患者,应注意控制饮食,必要时进行合理的减肥,这样可以减轻身体各器官的负担。如果患者的体重超标,会对健康产生影响,进而加重指甲银屑病的病情,同样的患者在平时的时候要注意不要过于劳累,以免加重病情。

指甲银屑病和寻常型银屑病有一定区别,由于患者钙流失的增多,所以相较于寻常型银屑病患者一定要在生活中注意对钙的补充。

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