现在患上毛囊炎的患者是越来越多了，患上毛囊炎，会给患者的身体和心理都会带来很大的心理负担，同时也给患者的生活带来很大的不便，毛囊炎患者光靠治疗是不行的，还要注意平时的护理，这样才能起到好的效果。那么应该如火如荼护理毛囊炎患者呢？

    1、平时的饮食好要以清淡的为主，对于烟酒以及咖啡等好要少接触，同时对于那些油腻辛辣刺激的食物都要忌口的，多吃一些营养丰富的食物，特别是素食，很多的营养元素都是在这些素食食物当中。

    2、多参加体育锻炼，增强抵抗力。毛囊炎患者症状之所以会越发的严重，另一个因素就是因为体质弱，身体的免疫力以及抵抗力都是比较低的，这给毛囊炎的滋生创造了机会，所以平时一定要加强体育锻炼，增强免疫力以及抵抗力。

    3、保持皮肤清洁卫生也是护理毛囊炎的主要方式，所以患者平时一定要勤洗澡，尤其是勤洗头项以及背部这两个常见的发病部位，每周3-4次为宜。衣物宜柔软、宽松。多汗时，应注意保持皮肤干燥。

    4、患上毛囊炎之后患处会出现瘙痒等症状的，但是禁止抓挠、挤压，以免引起炎症扩散。如果瘙痒比较严重的话，那么就要选择适当的外用药物进行辅助治疗。

    专家提示：毛囊炎的护理是非常重要的，因此大家平时一定要做好以上护理事项，这样才能有效的控制毛囊炎的发展，对于以后的治疗是非常有帮助的。