毛囊炎预防一定要及时
来源：石家庄明德中医院
毛囊炎预防一定要及时。如今到了夏季，久坐的朋友们该警惕毛囊炎的发生了，天气湿热又长时间久坐，因椅垫闷热易造成臀部罹患毛囊炎的皮肤病。皮肤出现了毛囊炎的症状给人们的皮肤健康及身心健康造成了一定的影响，要注重预防工作。
毛囊炎预防要及时，可以这样预防毛囊炎：
建议好少穿紧绷又不透气的牛仔裤，如果要较长时间坐着工作，应慎选椅座材质，以通风透气为佳，坐一段时间后，应该多起身拍拍臀部，活动一下。
积极锻炼身体，提高身体抵抗力。
少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜。
生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。
毛囊炎预防要及时，其危害不可小瞧，有的甚至可能会导致死亡，一定要重视毛囊炎的预防。
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