春天阳气升，万物复苏，也是很多皮肤病的高发季节，因此日常大家要合理的饮食，作息规律，避免各种疾病的侵扰。这其中常见的一种皮肤病就是毛囊炎，因为很多朋友缺少对毛囊炎的了解，不清楚毛囊炎的预防措施，导致了毁容的出现。那么，春季如何预防毛囊炎发生呢？

 

    毛囊炎出现针尖至绿豆大小具有痒感的红色毛囊小丘疹，丘疹顶端形成黄白色小脓头，周围有炎性红晕中心有毛囊贯穿丘疹出现较多散在分布互不融合。有轻度痛感，瘙痒明显，一般无全身症状。好发于多毛部位、头皮、会阴、腋部、肛周及四肢伸侧。通过毛囊炎的这些症状，大家可简单鉴别该病。

    春天如何预防毛囊炎？

    1、预防毛囊炎饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

    2、毛囊炎患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

    3、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力；前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关；大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成；而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。

    4、毛囊炎的防治，主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。