黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。黄褐斑是世界疑难杂症，严重困扰亿万女性的面子问题。许多有过祛斑经历的女性往往花 了很多冤枉钱，结果越治越严重，于是渐渐失去信心，认为黄褐斑无法完成治疗。专家指出，黄褐斑完全可以根治，关键要选对一家专业、权威的正规特诊机构。
 
　　黄褐斑的预防：
 
　　1、在阳光下长时间暴晒，不注意做好防晒措施。
 
　　2、偏爱浓妆，使用劣质化妆品、重金属超标的化妆品、强碱性肥皂等。
 
　　3、平时喜欢吃辣椒、葱、姜等刺激性食物。
 
　　4、喜欢酱油、咖啡等带深色素的食品。
 
　　5、平时有抽烟、长期饮酒的习惯。
 
　　6、喜欢熬夜，睡眠时间长期不足。
 
　　7、心理压力大，此外要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁；注意劳逸结合，保证充足的睡眠，都有助于黄褐斑的防治。
 
　　8、长期服用药物，并且缺乏医生的科学指导。
 
　　上面介绍的，就是一些在生活中容易诱发黄褐斑的的坏习惯，大家不妨对照一下自己的生活习惯，看看自己身上是否也有这些小毛病。虽然，黄褐斑的形成和内分泌有很大的关系，女性朋友应该注意调节好自己的内分泌，但是，养成健康、向上的生活习惯，不但是为了不长黄褐斑，也是为了自己的健康。
 
　　石家庄明德中医院皮肤科作为皮肤病定点治疗中心，让越来越多的患者慕名来到本院进行诊断和治疗，权威专家运用国际前沿高、精尖诊疗设备结合他们的先进理念和多年研究的科研成果，提供先进的治疗手段针对性治疗各类皮肤顽疾，强效的诊断率和完成治疗率以及患者治疗前后的巨大变化给越来越多有皮肤疾患的人带来了希望。