荨麻疹其难堪的皮肤外表总另人敬而远之，这无疑给患者带来了严重的心理压力，很多患者深受其的困扰，有病早医治，发现的越早，越能得到很好的治疗。那么就有专家讲述：在夏季荨麻疹应该怎样防治?

　　1、夏天蚊虫多，过敏体质的人容易患上荨麻疹；

　　专家提醒荨麻疹患者要寻找过敏源并避免接触它，饮食上要进食清淡和富含维生素多的食物，避免搔抓患处，并及时治疗荨麻疹带来的并发症。预防荨麻疹的方法十分的多见，病人不妨在生活中养成一种良好的作息习惯，每天适当锻炼身体，对缓解病情将会有很大的帮助。

　　2、注意卫生，避免不良刺激；

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮损。

　　3、荨麻疹的预防应保持生活规律；
        加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化；

　　4、如患有荨麻疹后，避免强烈抓搔患部；
       不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。这也是在荨麻疹的预防事项中需注意的一点。

　　5、注意饮食，避免诱因；

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。

　　后，保持健康心态，提高身体抵抗力，慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。