吃哪些食物可以有效的治疗青春痘？
来源：石家庄明德中医院
青春痘是一种很影响患者形象的皮肤病，很多患者试过好多祛痘的产品，专家提醒患者千万不要自己滥用药物，很多西药膏里都含激素，也许这些药物能从表面上暂时的缓解症状，但是不是根本之计，专家建议患者要及早地医院诊疗，饮食疗法也相当重要，那么，吃哪些食物可以有效的治疗青春痘？
1、雪梨芹菜汁：芹菜、西红柿1个、雪梨、柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁、饮用、每日1次。功效清热、润肤。适用于青春痘的辅助治疗。
2、红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个、芹菜、洋葱1个、洗净后放入搅汁机中搅汁、饮用、每日1次。清热解毒、祛火。可辅助防治青春痘。
3、果菜防痤疮汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽、菠萝去皮、切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁、调入蜂蜜饮服。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治青春痘。
4、海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各、薏苡仁。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮、弃渣取汁液、再与薏苡仁煮粥食用、功效活血化瘀、消炎软坚、适用于青春痘。
5、山楂桃仁粥：山楂、桃仁、荷叶半张、粳米。先将前三味煮汤、去渣后入粳米煮成粥。适用于痰淤凝结者所致的青春痘。
6、枸杞消炎粥：枸杞子、白鸽肉、粳米各、细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米、放入沙锅中、加鸽肉泥及适量水、文火煨粥、粥成时加入细盐、味精、香油、拌匀。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
7、薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁、枸杞、桃仁各、海带、甜杏仁各、绿豆、粳米。将桃仁、甜杏仁用纱布包、水煎取汁、加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤功效。
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