青年人痤疮原因及预防方法：

    痤疮俗称粉刺，好发于青年男女，因此常叫做青春疙瘩，是青年人一种常见的慢性炎症性皮肤病。女性常在月经期发生。一般男女青年到三十岁以后?大都可自然痊愈。那么，除了注重面部卫生、保持皮肤清洁外，专家认为，可适当冲服立健三清类富含异麦芽低聚糖的养肠保健品，补充身体益生元，恢复肠道排毒养颜功能。下面，就让小编为大家介绍痤疮原因及预防方法。石家庄明德中医院皮肤病医院 

    痤疮原因 ，痤疮主要是由青春期内分泌的改变引起。雄性激素比雌性激素分泌量相对增多，皮脂腺分泌功能旺盛，堵塞毛囊口，造成排泄不通畅，使毛囊营养发生障碍，形成痤疮。痤疮可挤出像豆腐渣样皮脂栓，皮脂栓毛囊口经空气氧化，再沾染上尘埃，往往形成黑头颗粒，有时因继发感染，形成小脓疱。另外，精神过度紧张疲劳，维生素A、B缺乏都是产生痤疮的原因。胃肠消化受阻，大便不通畅，以致肠的去毒作用失常，肠内所产生的毒素，向皮脂腺排泄，会使痤疮加重。    

    痤疮好发于皮脂腺多的部位，以脸部为主，其次为胸、背部。痤疮一般没有痛痒，但因为大多数发生在面部，生长的时间较长，不易消退，或消退后，留下色素斑痕影响美观，令人讨厌，成为青年人精神上的苦脑。

    痤疮预防方法

    首先，在预防上应注意避免食过多辛辣、酒类等刺激性食物。少食脂类及糖类食物?多食易消化食物?纠正便秘。同时?可适量配合着喝立健三清冲剂?养护肠道。立健增值益生菌，益生菌能抑制有害菌繁殖和促进肠道回复正常蠕动，因此能及时分解和排除肠道毒害物质，从根源上解决毒素积聚和游移至表皮肌肤而形成的痤疮、色斑、水油失衡等症状。 其次，经常保持皮肤清洁，少涂油性化妆品。多用热肥皂水清洗，就可以减少腺管堵塞，避免皮脂的淤积。 此外发生痤疮的年青人，也不要苦脑，更不能用手去挤压，精神上保持愉快，生活上要有规律，保持皮肤的清洁，往往可以减轻症状。