哪些是牛皮癣护理不能忘记的?石家庄明德中医院中医专家表示，部分患者治疗了很长时间都无法康复，一般来说是护理和日常的注意事项做的不够，牛皮癣快也需要一个半月左右康复。现在就让专家来告诉大家，在治疗过程中，有哪些是牛皮癣护理不能忘记的?

　　

 

　　                                                                                                                                                            哪些是牛皮癣护理不能忘记的?

　　为什么说护理是牛皮癣患者不能忘记的，下面请听石家庄明德中医院专家的介绍：

　　一、正确的选用药物

　　在疾病的高发季节里，患者可以提前服用一些有助于预防该病复发的药物，尤其是一些中药。这样对于预防牛皮癣的复发也有一些保护作用。在多发的季节里，尤其要做好相应的预防工作，积极的应对，让患者过一个舒心的冬天。

　　二、一定量的维生素摄取

　　患者应当经常补充含有叶酸、维生素A的食物，多晒太阳，但是不要在强烈的阳光下暴晒，以免给皮肤带来更大的损伤。另外，维生素C和维生素B12的食物或者药物对于症状的缓解或者恢复也是很有帮助作用的。

　　三、一定的运动

　　研究发现，适当的运动不仅会增强患者的身体素质，增加提抗力。还能够让患者在运动的过程中结交朋友，拓宽他们的眼界，让患者的身心得到愉悦。重要的一点是，流汗是减轻疾病症状的一种非常有效的方法，所以，运动对于患者真的很重要。但是切记，要适量，不要过度的劳累，这样容易适得其反。