近年来，随着牛皮癣发病率的不断攀升，越来越多的人受着牛皮癣的烦恼，对于患者来说，牛皮癣对他们是一种身心折磨，因此，大家要提前注意做好牛皮癣的预防工作，把牛皮癣危害降低到小。那么，经常运动对牛皮癣患者有什么好处呢?

　　1、老年牛皮癣多运动可以防受凉感冒。虽然动运动有助于提高患者的身体抵抗力，减少受凉感冒的几率，但是患者要注意应该根据户外的温度来增减衣服，锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉。

　　2、老年人也是经常受到牛皮癣困扰的群体，而经常运动锻炼身体有利于老年人对钙的吸收，对骨质疏松有很好的预防作用。还可接受充足的阳光，使体内维生素D浓度增高，并能改善胃肠功能及钙磷代谢，这就更加促进了体内钙吸收，对牛皮癣的恢复起着非常大的推动作用。

　　温馨提示：到了牛皮癣易复发的秋冬季节，牛皮癣患者就要开始提高警惕，虽然该病并没有什么传染性，但是却易受到外界各项环境的刺激，所以说如何做好疾病的防治是非常重要的一个环节。