随着季节的变化，气温对牛皮癣患者的病情有着非常大的影响，所以患者在平时应该做好牛皮癣保健工作，以免牛皮癣的症状受到影响，而不断扩散，增加治疗的难度。那么，怎么做好御寒工作预防牛皮癣呢?

　　

 

　　一、饮食御寒

　　牛皮癣患者也可通过饮食来帮助自己御寒，从而进行温补和调养，以起到温养全身组织，增强体质以及促进新陈代谢的目的，而在众多食物中，主要产热营养素主要指蛋白质、脂肪、碳水化合物等。

　　二、蛋氨酸

　　适量补充蛋氨酸可以帮助牛皮癣患者抗寒，因蛋氨酸可以通过转移作用来提供人们机体耐寒所需的甲基。如在部分蔬菜以及芝麻中就含有较多的甲基，同时牛皮癣患者抗寒可以常吃富含维生素类食物。

　　三、补充矿物质

　　钙以及各种矿物质能够提高牛皮癣患者机体的抗寒能力，可以在日常饮食中多加入牛奶、豆制口。如钙质缺乏严重，牛皮癣患者不但易感觉到寒冷、易感冒外，还会直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。