牛皮癣是一种严重困扰患者的炎症性皮肤病，专家表示，为有利于症状的缓解和治疗，牛皮癣的日常保健措施必不可少。石家庄明德中医院专家提出常见的保健措施，希望对您有所帮助。

       措施一：使用增湿器

　　对于牛皮癣患者来说，使皮肤保持湿润具有一定的重要性，患者在平时尤其是在干冷的季节里可以使用增湿器增加居住室内的湿度。

　　措施二：使用保湿水

　　干性皮肤的患者症状较容易加重，患者可以在牛皮癣的日常保健措施中使用保湿水或具有保湿作用的乳膏保持皮肤的湿润。此外，保湿水还可以用于清除鳞屑，有利于患者症状的缓解。

　　措施三：照顾好皮肤和头皮

　　在牛皮癣的日常保健措施中，患者需要尽量避免发生皮肤外伤，以免加重病情，必要时可以定期修剪指甲。对于患有头部牛皮癣的患者则需要遵循医嘱合理使用洗发水。患者对沐浴露的选择需要选择温和舒缓型。