我们在日常生活中常见的皮肤病有很多，遗传性的皮肤病——毛周角化症，此病好发于患者的上臂，股外侧及臀部，有针尖大小的丘疹出现，毛周角化症除了影响患者的美观，同时还伴有瘙痒症状，患者抓挠后会引起毛囊脓疱。那么，得了毛周角化应该如何护理呢？

    1.沐浴时采取温和去角质，洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果.以清除毛孔的角栓，适当的每月进行一到两次。

    2.症状轻微者洗澡后擦上含果酸或是去角质成份的润肤霜或保湿乳液，症状明显者使用含尿素加上水杨酸的乳霜，一年四季如此，滋润很重要，这是毛周角化症的日常护理方法中要坚持的重点，也是极为有效的一点。

    3.　加强皮肤的护理，避免因皮肤护理不当而导致其损害的加重。当皮肤因缺少而干燥时，其损害也会逐渐加重。患者在发生其损害后，应加强皮肤的护理，时刻保持肌肤的水润，避免其损害的扩散。患者可以多喝水，沐浴后，可在皮肤上涂抹润肤乳，保持皮肤的水润。

    4.多吃含有维生素A和维生素E的食物。人体缺乏维生素A时，皮肤容易因过度干燥而引发此病。毛周角化症怎么护理?患者在发生其损害后，应及时调整自身的饮食习惯，避免因饮食不当而加重其损害。患有毛周角化症的患者，应多吃新鲜的蔬果，加快新陈代谢的同时，促进疾病的治疗。喝清肝去火的凉茶，不要吃上火的，或者油腻的东西，多吃蔬菜，多喝水。

    5.本身有痒、痛等毛囊发炎的症状时，或毛周角化症的日常护理方法使用后患处未见改善，则应寻求皮肤科医师加以治疗。

   6.不要随意挤压这些丘疹，也就是小红疙瘩，以免不慎引发毛孔发炎感染。还可能形成色素沉淀，造成红肿不退。