说到毛囊炎，大家都很熟悉，虽然毛囊炎不会引发全身性的症状，但是一段时间之后，脓头就会破裂，如果把里面的脓液挤出，还会有少量的血液。如果该病反复发作，拖延几个周以后，就会慢慢的变成了慢性毛囊炎。那么在生活中该如何预防毛囊炎的发生呢？

    1、保持皮肤的干净，可以经常的洗澡进行清洁。每天安排一段时间进行远动，以增强身体的免疫抵抗能力。

    2、头皮发生毛囊炎的患者要注意保持头皮的凉爽，不可过度洗头，每天应该保持拥有充足的睡眠，舒缓精神压力。

    3、炎热的夏天避免过度流汗，注意个人清洁卫生。

    4、饮食上要注意少吃刺激性食物，如果毛囊炎反复发作的患者平时应少吃油腻之物，多吃一些新鲜的蔬菜。

    专家提醒：患上毛囊炎千万不要用手挤，以免造成其他部位的感染，这时您应该到正规医院去接受正规治疗，这对病情的痊愈是有好处的。