酒糟鼻就是我们平时所说的红鼻头，患了这个病会严重的影响外在形象，给患者带来巨大的心理压力。为了避免这种情况的发生，我们能做的只有预防，那么在平时该怎么预防酒糟鼻的发生呢？

    酒糟鼻就是一种好发于面部的疾病，此病一般多见于中年人，女性一般多于男性，但是男性的病情比较严重，是一种严重影响美观的疾病，因此大家一定要加以防护，以免患上酒糟鼻。

    目前酒糟鼻发病机理仍然没有统一的认识，一般的医学书籍认为酒渣鼻的发病原因主要是由于螨虫得感染，所以又称酒糟鼻为螨虫性皮炎。要预防酒糟鼻就要从病因着手：

    1、应该保持良好的心情，不要过度的情绪激动、精神紧张，积极乐观是预防疾病重要因素。

    2、注意饮食，不要吃刺激性太大的辛辣食品，应当忌酒。

    3、注意避免冷和热刺激。调整胃肠功能和内分泌。

    4、注意皮肤清洁，讲究卫生。