很多人应该都受过脚气的困扰，特别是在夏季，一些人的脚气实在是重，不仅影响到了别人，也使自己很尴尬。那么，预防脚气的方法有哪些呢?
 

(1)要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
 

(2)洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
 

(3)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜，以吸水通气。
 

(4)积极消除诱发因素，如脚汗。
 

(5)勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
 

(6)闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。
 

(7)加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防足癣的发生有一定的作用。