当今社会上，有很多患者对灰指甲的有效预防措施都是很盲目的。灰指甲又称甲癣，甲癣常常因为长时间在潮湿闷热的情况下工作或学习引发的，灰指甲虽然是可以和治疗的，但是为什么我们不把它预防好呢，这样可以省去了没必要的治疗啊。灰指甲在我们的生活中危害极大，预防灰指甲当然是我们每个人不能忽视的问题。 　　为了全面预防灰指甲 ，石家庄明德中医院皮肤病医院专家指出了灰指甲预防的七大注意点，具体主要有以下：首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。做到从思想上观念上开始重视预防灰指甲。

　　做好自身和他人的预防工作，不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止间接感染的关键所在。相信我们的患者一定会做到这些。 　　除此之外呢我们还要养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。习惯的改变是很重要的，所以我们要养成良好的行为习惯。

　　还有就是能够做到搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。做这些都是非常有必要的。

　　还有一些行之有效的措施。增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　后还想劝大家一句，患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

　　通过上述对如何更有效预防灰指甲的讲解，相信您也对灰指甲的预防会有很大的了解。预祝广大患者能早日康复!