学会怎样预防灰指甲
来源：石家庄明德中医院
灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视，没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭 内不良的卫生习惯造成的。所以预防灰指甲就要在日常生活中保持良好的个人卫生习惯，学会如何预防灰指甲。
① 保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥;
② 尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂;
③ 不穿不透气的鞋;
④ 不要涂抹劣质指甲油;
⑤ 避免环境潮湿阴暗;
⑥ 不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用 品;
⑦ 保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺;
⑧ 不要用同一把指甲刀去修剪正常 甲和异常甲;
⑨ 脚底、趾间痒尽量不要用手抓。
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