石家庄明德中医院的专家介绍灰指甲虽然是可以和治疗的，但是为什么我们不把它预防好呢，这样可以省去了没必要的治疗啊。为此我们来解析灰指甲预防的七大注意点。
 

石家庄明德中医院的专家指出灰指甲预防的七大注意点具体主要有以下：
 

1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。
 

2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间?
 

3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
 

4.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
 

5.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
 

6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。
 

7.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。