黄褐斑，又称蝴蝶斑或肝斑，此病多发于中年女性身上，对患者的容颜会造成很大的损伤。黄褐斑的病发，与内分泌失调及精神压力过大有关，患有此病的患者，要注意这两方面的调节，避免其损害的泛发或加重。为了更好的进行疾病的治疗，石家庄明德中医院皮肤病医院专家提醒您做好疾病护理，下面，我们一起来看看，黄褐斑的护理应该注意些什么？

　黄褐斑的疾病损害主要集中在患者的脸部，患者在疾病初发时，应及时进行疾病的治疗，并防止其疾病损害的扩散。黄褐斑的病发或加重，与患者的生活习惯有一定的关系，患者应对此予以重视。

　黄褐斑的护理要点

    1、患有黄褐斑的患者，要加强饮食方面的调节，患病期间，避免进食含酒精类的食物及辛辣刺激性的食物，以免刺激肠胃而导致其损害的加重。黄褐斑患者平时可以多吃新鲜的蔬果，加快新陈代谢的同时，促进疾病的治疗。

　2、黄褐斑虽然顽固难治，但是，此病并非不治之症，患者在确诊为此病后，应避免负面情绪的产生。黄褐斑患者在病发期间，尽量保持乐观的心态，积极进行疾病的治疗，以免急病乱投医而导致其疾病损害的加重。

　3、黄褐斑患者在病发期间，应尽量避免长时间的曝嗮，以免刺激患处而导致其疾病损害的加重。过度照射紫外线，可加重黄褐斑，患者出外时，要加强防晒，尽量避免长时间照射阳光，以免其疾病损害的加重。

　4、发生黄褐斑的患者，在病发期间，应尽量避免化妆品的使用，以免化妆品使用不当而导致其疾病损害的加重。黄褐斑患者在病发期间，应加强皮肤的护理，避免因化妆品的使用而加重患者的病情。