黄褐斑这种疾病现在大家应该都很熟悉了，这是一种常见多发的色素性皮肤病，要避免这种疾病的发生，我们在日常生活中要做好准备。那么在生活中黄褐斑的治疗有哪些呢?接下来就请专家为大家讲解一下。
 
　　1、不要用激素类药物。
 
　　2、黄褐斑患者要远离有害的化学物质。
 
　　3、黄褐斑患者要多运动，保持大便通畅。
 
　　4、经常做水果面贴不仅对治疗黄褐斑有好处，还可以嫩肤。
 
　　5、黄褐斑患者要保持愉快的心情，可以帮助淡化脸部的斑点。
 
　　6、远离紫外线、电离辐射，紫外线、电离辐射易使黄褐斑加重。
 
　　7、黄褐斑患者忌酒、忌辛辣刺激性饮食。黄褐斑患者应多饮水、多吃蔬菜、水果。
 
　　8、补充多种维生素，尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。
 
　　9、黄褐斑患者应用冷水、温水交替洗脸，冷水温度一般以15℃左右为宜，温水温度一般以45℃为宜。每天早晚各1次。
 
    黄褐斑的治疗有哪些呢?以上就是对黄褐斑的治疗简单介绍，以上内容仅供参考。希望对患者的病情有所帮助，同时也希望对疾病的治疗起到一定的辅助作用，另外提醒广大朋友们在日常生活中要注意养成良好的作息习惯，有效降低疾病的发生，后石家庄明德中医院祝您身体健康.