石家庄明德中医院专家指 出：黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑” 或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。 这种症状与我们日常的生活习惯有 很大的关系，与我们的饮食也有关系，不良的饮食都会造成很大的影响。那么哪 些不良的习惯会导致黄褐斑的发生呢?下面由石家庄明德中医院专家给大家解答。
 
　　哪些不良习惯会导致黄褐斑
 
　　1.不爱运动
 
适当的运动可以加速身体的新陈代谢，从而促进身体细胞的活性，另外肤上 的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素,大小便和汗水都是好的排毒过程。
   
　　2.长期面对电脑
 
　　长期受电脑的辐射容易引发，痤疮、辐射斑、肌肤干燥晦暗、眼睛视力下降 、黑眼圈。所以，女性朋友在必要的情况下要有意思的减少面对电脑的辐射，如果条件允许上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤 害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。
 
　　
 
    通过以上石家庄明德中医院专家，就是对"哪些不良习惯会导致黄 褐斑"的介绍，相信大家对此也有相应的了解，还有什么疑问的话，可以点击在线咨询，专家会与你一对一详解，祝您早日康复。