我们该如何做好白癜风的预防？
 

  
    对于白癜风的预防，患者应合理搭配自身的饮食，在平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等)、奶(牛奶、酸奶等)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品等)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物，可以多食用一些豆制品或动物的肝脏等。

    此外白癜风患者在平时要注意阳光的照射，虽然增加适量的太阳照射，对于白癜风预防有所帮助，但千万不能过度的在阳光下照射，因为阳光中过强的紫外线。
 
    是很容易让自己的肌肤上出现伤口的，所以，为了让白癜风预防见到很好的效果，希望患者不要在强烈的阳光下暴晒，同时患者外出时要做好防晒的措施。