生活中，谁都不想患上白癜风这种疾病。因此，很多人都想知道预防白癜风的方法。白癜风有复杂的病因，治疗比较困难，对白癜风患者的生活有很大的影响，患者对本病的预防目前还未普遍被人们所重视，发病前人们也不知道应该怎么预防。大家对白癜风知识的普及越深，患白癜风的机率就会越小。那么，生活中预防白癜风的方法有哪些呢？

    在白癜风患者的日常生活中要多留心，自己一定要尽量避免皮肤外伤，对于生活中存在的刺激的物质，或者一些容易让自己的皮肤受伤的情况，尽量远离，因为白癜风患者的皮肤上要是有了伤口，会引起了肌肤的感染，同样的对于白癜风治疗不利的，甚至在严重的时候，还会是出现皮肤同形反应，这样会导致白癜风疾病的出现或恶化。

    白癜风患者要不要使用刺激的化妆品或外用药物，对于一些生活中很常见到的酸类化学物质、化肥、农药、柴油等，一定要远离，不要去接触，不然的话，导致了自己的皮肤受到刺激，会引起白癜风患者身上的白斑频发的。因此白癜风患者在生活中要多加注意。

    白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性强，继而使黑色素合成加快。