怎样预防难看的白癜风病
来源：石家庄明德中医院
患者提问：怎样预防难看的白癜风病
我一个邻居患有白癜风，脸上和脖子上和胳膊上都是大片的白斑，难看死了。后来我查了资料说不会传染但每个人都有几率病发，请问怎样才能预防避免白癜风的发生啊？
石家庄明德中医院专家为您解答！
有关白癜风的预防的信息，相关的介绍内容如下：
1、 调摄精神，稳定情绪：要注意平时保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀等不良的精神状态;建立合理的饮食起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调;平时注意劳逸结合，不要过度劳累：
2、 饮食方面的禁忌：多食坚果以及豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等食物;要禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒等食物会引发白癜风的出现以及复发或病情加重等，需要进行严格戒酒或海味等;避免维生素C 的过量摄入以及刺激性食物的使用等;
3、 皮肤护理：保护皮肤，避免受伤害等，衣服宜宽大适身，一般内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松，减少化纤之类衣服的使用;避免外伤、摩擦、压迫，洗澡时不可用力搓擦;尽量避免化学刺激以及长时间、强烈日光曝晒以及一些皮肤疾病等;
4、 正确对待疾病：消除心理压力，要及时的进行治疗，越早越好;坚持治疗，治疗期间不要中断;愈后要巩固治疗;
5、 加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎;
6、 尽量的避免致病因素，找出诱因，避免疾病病发或是加重等;
希望以上回答对您有所帮助。石家庄明德中医院专家一对一亲诊，保护患者隐私，用专业诚心的服务态度让患者到院更放心，就诊更安心。
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