蛇皮病就是我们常说的鱼鳞病，此病是一种常见的角化障碍性皮肤病，除遗传外，脂质代谢异常、维生素A低下、表皮增生和脱落之间的不平衡可能导致病情加重。患者皮肤皲裂、表皮僵硬、汗毛稀少、排汗异常，都会影响患者的内分泌系统。那么，怎样做才能更好的预防鱼鳞病呢？

    怎么预防鱼鳞病呢？

    一、避免近亲结婚能减少本病发生。

    二、防止皮肤干燥：特别是冬季皮脂腺和汗腺分泌功能差，皮肤失去滋养容易皲裂。可用热水敷，增加皮肤的含水量。冬季洗澡不宜过勤，洗澡后要搽用护肤乳。

    三、预防鱼鳞病还要注意保暖，避免风寒刺激皮肤。

    四、多吃富含维生素A或胡萝卜素的蔬菜，也可内服维生素A或鱼肝油。忌辛辣刺激。

    五、后天突发严重的鱼鳞病常常是内脏恶性肿瘤的信号，要尽快就医，全面地体检。

    鱼鳞病是一种慢性皮肤病，日常护理过程在治疗鱼鳞病过程中起到至关重要的作用，提高鱼鳞病患者抵抗力是首选方法。
    吃板栗有助于提高患者抵抗力，板栗中不仅含大量淀粉，蛋白质、脂肪、B族维生素的含量也很丰富。鲜板栗所含的维生素C比含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的10倍多。

    坚持母乳喂养能提高儿童鱼鳞病患者的抵抗力，母乳含有丰富的免疫物质，可增强儿童鱼鳞病患者抵抗力。一般认为喝母乳的宝宝较少生病，这是因为母乳中含有防止细菌、病毒入侵体内的免疫物质抗体。

    吃蜂蜜有助于提高患者抵抗力，在你的食物或饮料中加上一匙蜂蜜，可提升你的天然抵抗力。研究显示，每天吃蜂蜜不仅可满足你爱吃甜食的习惯，而且可提高血液中抗氧化剂的量。

    每天运动半小时，研究指出，运动会让免疫细胞数目增加，抵抗力也相对增强。