众所周知，荨麻疹是一种顽固性皮肤病，尤其是夏季，更是荨麻疹的高发季节。因此，我们在日常的生活中要采取必要的措施，积极的预防荨麻疹的发生，避免患上荨麻疹给我们带来更大的危害!大家都知道，夏天是很炎热的，对于荨麻疹的预防是很有必要的，那么，夏天如何预防荨麻疹的发生呢？石家庄明德中医院的专家为大家介绍一下。

    一、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

    二、保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

    三、积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病，有助于消除荨麻疹。

    四、注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。
 

>>如你还想了解荨麻疹的其他知识，可点击咨询<<

    石家庄明德中医院提示您：春季为皮肤病高发季节，希望大家注意平时的预防和护理工作，不要因为我们的疏忽而加重自己的病情。如果您还有什么疑问请咨询在线的专家，与专家进行一对一的交流。祝愿大家早日康复，每天都有一个好心情。