一根头发要经过生长期->退化期->休止期三个阶段。那么如何判断掉头发是脱发呢？一个正常健康的人，通常有10万左右的发量，我们一天的掉头发数量通常总数不超过100这个数值可以算做为正常的掉头发。

    当然这个数值只是一个概率，并不适用于所有人（有人天生发量少），希望大家能明白和区分自己是否处于正常的掉头发，如果超出正常掉头发的范围，或者长期的掉发，但没有新发长出，头发日渐稀疏，那说明你可能患上了脱发这种疾病，就需要抓紧时间治疗了。

    让我们一起探究掉头发是什么原因。

    常见的脱发类型是 “脂溢型脱发”或“遗传性脱发”。“脂溢型脱发”一般是从前额开始，在整个过程中，原来健康、浓厚头发的毛囊伴随发干的萎缩开始变成很细、很短并且脆弱的头发（这个过程我们称为萎缩，相应的头发称为萎缩头发）。甚至这些毛囊只能长出纤细的、几乎看不见的毫毛，或者整个脱落。

    除脂溢性脱发外，斑秃也是一种很常见的造成脱发的病因。斑秃常常出现在精神受到刺激的时候，因此精神和心理因素是诱发斑秃的原因之一。斑秃的临床表现是头发一块块地脱落，一般脱落区域呈钱币大小的圆形，光滑没有毛发。很多时候斑秃不用治疗也会在一年内自然恢复。在斑秃的恢复期当头发再生时，新长出的头发往往象丝一样又细又软，颜色很浅。渐渐地，发质才会变粗变硬变很恢复成正常的头发。斑秃应与假性斑秃区分开来。后者是永久性脱发，头发不可能再生，表现为几个小面积脱发，但脱发的区域常常往一起汇集。

    由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的脱发称为内分泌失调性脱发。产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发；甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。