怎么祛除青春痘比较好呢?
来源：石家庄明德中医院
对于青春痘很多人并不陌生，它是一种在人们的生活中常见的皮肤病，又称为痤疮，是一种青春期常见的皮肤病症状。青春痘的症状表现明显，一般发生在青少年患者的身上，严重影响伤害患者的自尊，给患者的心灵造成不小的伤害。那么,怎么祛除青春痘比较好呢?
1、精神
青春痘的产生原因复杂，于精神和心理方面也有一定的关系，所以青春痘患者不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。
2、卫生
青春痘患者应格外注意脸部的卫生问题，在平日里洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。
3、饮食
大家都知道，青春痘患者的饮食应以清淡为主。尽量少吃辛辣食物、油腻食物、甜食、发物等，适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
4、生活
在平时的生活里，青春痘患者注意劳逸结合，好不吸烟，不喝酒及浓茶等。
通过以上的介绍，相信大家对青春痘的病因都比较清楚了。那么为了能够有效的降低青春痘给患者所造成的危害，就需要到正规的医院接受专业的治疗。
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