牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。牛皮癣的生活保健有哪些呢？下面石家庄明德中医院专家为大家介绍：

    1．消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

    2．居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

    3．需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。

    4．避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

    5．避风寒，防止上呼吸道感染。

    6．宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。

    7．饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。

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