牛皮癣给患者的工作学习和生活带来的影响是莫大的。因此治疗牛皮癣的过程中离不开一个正确有效的护理和日常保健。牛皮癣患者在秋季要注意补充水分，牛皮癣患者平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上侵;多吃蔬菜、水果，以补充体内维生素和矿物质，石家庄明德中医院皮肤病医院专家提醒，在秋季，牛皮癣患者要注意很多事项，下面我们就一起听听石家庄明德中医院皮肤病医院专家怎么说的：
　　牛皮癣患者秋季注意事项：

　　1、忌烟酒
　　良习惯如吸烟、酗酒。一项病例对照研究发现，每天至少吸15支烟的人发生牛皮癣的危险高于从来不吸烟的人;也有人发现，吸烟越多，发生牛皮癣的危险越大。尽管迄今尚未证明哪些食物的增加或缺少是该病的危险因素。

　　2、不要情绪焦躁
　　牛皮癣患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，牛皮癣患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复是很有帮助的。

　　3、不要损伤皮肤
　　外界物理、化学和生物有害物质，如烧灼、擦伤、切割、针刺及皮肤感染对牛皮癣患者的皮肤可诱发“同形反应”，即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病(如牛皮癣)相同的改变。

　　4、忌感冒。
　　各种感染感冒发烧等都是牛皮癣的大忌。天气转冷，牛皮癣人要注意保暖。患上呼吸道感染，包括扁桃体炎、鼻咽炎的病人，常会引起牛皮癣的急性发作。

　　5、当心感染
　　多年的临床研究证实感染是导致牛皮癣的病发原因之一，秋季是牛皮癣的多发季节，各种感冒发烧都是牛皮癣患者的大忌，天气转冷，牛皮癣人要注意保暖。患上呼吸道感染，包括扁桃体炎、鼻咽炎的病人，常会引起牛皮癣的急性发作。

　　6、无病乱补。
　　无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。

　　7、凡补必肉。
　　动物性食品无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，经常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。尤其对于牛皮癣患者来讲，羊肉、牛肉这类发物更要留意好阔别。饮食平淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点以为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。