1、需避开不良药物。

　　一些常见药物容易致使牛皮癣病情的加重恶化，应尽量避免，如用来治疗精神紊乱锂类药物、只可以用于心脏病心得安、治心律不齐的硫酸奎尼丁等药物、治疗关节炎消炎痛等相关药物。

　2、需避免创伤和感染。

　　牛皮癣会在皮肤的伤口处开始扩散，这就是“科比那现象”，对病情的恢复十分不利。患者应尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身，以免伤口感染诱发或加重病情。

3、需注意保湿。

　　如果你的皮肤很干燥，那牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏可保持皮肤湿润。可适当选择一些相对浓的、油性的润肤霜，因为它们擅长于锁住皮下的水分，滋润干燥的牛皮癣患者的皮肤。

4、保持良好的健康心态。

　　精神方面的因素对于病情的影响也是很大的

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