中医认为体质的不同与先天因素有着密切的关系，体质因素会直接影响到银屑病的发作和复发，体质虽然主要由先天因素决定，但后天的调摄也能对其产生影响。寻常性银屑病发病率和不同体质存在密切关系，针对各类体质人群的调摄建议如下。

不同体质银屑病患者调理不同

1、平和质

相对禁忌较少，只需要坚持均衡饮食，多食新鲜蔬果等清淡、易消化、富含蛋白质的食物，减少辛辣刺激及含致敏物质的食物，同时做到坚持锻炼、睡眠充足、劳逸结合即可达到预防效果。

2、阳虚质

此类人群更需以保暖避寒为要，适合多食，例如韭菜、牛羊肉、生姜等温性食物，即使生病也尽量少食苦寒之药，运动宜选择舒缓柔和的运动，如慢跑、散步、太极拳等。

3、阴虚质

饮食宜选用有滋阴清热效用之品，肉类尽量选择瘦猪肉、鸭肉，夏季的绿豆、冬瓜等更是佳品，忌食羊肉、韭菜等性温的燥烈之品，在秋冬养阴，春夏之际预防发病，平素适合做太极拳、太极剑、气功等有氧运动，其他温和可微微出汗的健身项目亦可。

4、血瘀质

这类人群适宜多食山楂、醋等具有疏肝解郁、活血行气、散结消炎作用的食物。药浴则应注重活血化瘀、通络解毒的作用，注意保持睡眠时间充足，加强运动，可选择运动量稍大的项目如舞蹈、健步走等帮助气血运行，让体内气脉通畅。

5、痰湿质

患者的饮食则应以清淡为主，忌食肥甘厚味，例如肥肉等油腻的食物，或者海鲜等及甜、黏的食物。衣着应注重透气散湿，经常晒太阳或进行日光浴帮助阳气生发，运动方面应选择散步、慢跑等适宜长期坚持的锻炼方式。

虽然体质主要由先天因素所决定，不同体质的发病率及复发率有所不同，但是通过饮食、运动的调整，可以改善体质的偏性，从而降低发病率，减少复发。