随着生活水平的改善，人们越来越重视饮食在疾病预防和治疗中的要作用。就拿黄褐斑来说，很多患者都选择食疗方法来改善黄褐斑的问题。那么黄褐斑有哪些食疗方法?我们在此为患者整理了一些，以下是详细介绍。
 
　　黄褐斑的食疗：
 
　　1、美肤汁。
 
　　甘蔗200g，雪梨100g，蜂蜜100g，葡萄300g。将甘蔗、雪梨、葡萄洗耳恭听净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各10mL，用开水兑饮。
　　2、牛奶核桃饮。
 
　　牛奶、豆浆、黑芝麻各200g，核桃300g。将核桃、芝麻放入小石磨中，牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
 
　　3、消斑饮。
 
　　白僵蚕、丝瓜络、白菊花、白茯苓各10g，珍珠母20g，玫瑰花30g，红枣10枚。加水适量煎，取汁，分2次饭后饮用，悦颜消斑。适用于黄褐斑。
 
　　以上三种食疗方法供患者参考使用，目前，治疗黄褐斑的方法很多，患者不要盲目地去使用，以免产生副作用，致使黄褐斑更加严重。治疗黄褐斑一定要选择正规、专业的皮肤科，专业的保证是完成治疗的前提。