白癜风是皮肤病的一种，这个种慢性疾病对患者的心理会产生严重的伤害，很多人对白癜风白斑无休止的扩散感到很头疼，心理压力过大更不利于患者病情的康复，那么该如何有效的预防白斑无休止的扩散呢？下面就请专家来详细介绍一下。
   
    明德中医院的专家说，白癜风患者白斑无休止扩散和其日常生活习惯有着很大的关系，尤其是在饮食方面，更是要多加注意，如果经常吃诱发白癜风之类的食物，就有可能导致白癜风的发生，同时预防白癜风无休止的扩散也要追寻这个原则，就可以很好的预防白癜风的扩散。
   
    常见预防白斑扩散基本的方法有：
   
    1、患者不良的生活习惯：如环境污染、接触有害物质等都会诱发白癜风。患者要多加注意诱发白癜风的因素有哪些，加以避免。
   
     2、选择适合自己的疗法，针对性治疗；治疗过程，好全程配合医生，坚持治疗疗程，合理用药。
   
    3、养成良好的饮食习惯：多吃含酪氨酸及矿物质的食物，有助于黑色素形成。常见食物有：猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、豆制品、葡萄干等。
   
    4、不要食用含有维C的食物：维生素C有阻碍黑色素的形成，是美白的圣品，但不适合白癜风患者使用。所以，患者尽量少吃含有维生素C的食物。出现病情，及时治疗，早期治疗有助于病情的快速控制。