白癜风是一种难治疗的皮肤病，而且还容易扩散，给患者带来了很大的伤害。因此很多人会问，白癜风可以控制吗?

    下面请石家庄明德中医院皮肤病医院专家为您详细介绍：

    第一，要做好日常保健，主要包括起居、饮食以及心态。通过中药调理虽然比较有效，但是毕竟要花钱，而日常保健不仅不花钱，效果也不错。　　
   
     在起居方面，白癜风患者应尽量早说早期，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，少喝酒别吸烟;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，临床上不少患者在亲人逝去后，陷入过分悲痛之中，后导致白癜风再度发展。　　
 
    第二，还要坚持治疗。现在的医学手段还没到达到根除白癜风的水平，通常临床完成治疗后，就通过各种手段来控制白癜风，不让它再发展。

    第三，合理的膳食.白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物.

    第四，保持愉快的心情，因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

    第五，避免太阳直射，适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。